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Zitrone
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Kokosnuss
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Zitrone vs Kokosnuss

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Allgemeine Vorteile

Vorteile für die Haut

Haar Vorteile

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Ernährung

Serviergröße

Carbs

Faser

Zucker

Eiweiß

Protein zu Carb-Verhältnis

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinon)

Lycopin

Lutein + Zeaxanthin

Cholin

Fett

Kalium

Eisen

Natrium

Kalzium

Magnesium

Zink

Phosphor

Mangan

Kupfer

Selen

Omega 3-Fettsäuren

Omega 6s

Phytosterol

Wassergehalt

Asche

Kalorien

Serviergröße

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kalorien in gefrorener Form

Kalorien in getrockneter Form

Kalorien in Konservendosen

Kalorien in Saft

Kalorien in Jam

Kalorien in Pie

Charakteristik

Typ

Jahreszeit

Sorten

Kernlos Vielfalt

Farbe

Innenfarbe

Gestalten

Textur

Geschmack

Herkunft

Wächst auf

Bodenart

Boden-pH

Klimabedingungen

Fakten

Fakten über

Wein

Bier

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Oberste Produzent

Andere Länder

Top Importeur

Top Exporteur

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Synonym

Einstufung

Domain

Königreich

Unterreich

Aufteilung

Klasse

Unterklasse

Auftrag

Familie

Gattung

Spezies

Gattungsgruppe

 
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
ja
ja
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
 
100g
9,30 g
2,80 g
2,50 g
1,10 g
0,12
3,00 mcg
0,04 mg
0,02 mg
0,10 mg
0,19 mg
0,08 mg
11,00 mcg
53,00 mg
0,15 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
11,00 mcg
5,10 mg
0,30 g
138,00 mg
0,60 mg
2,00 mg
26,00 mg
8,00 mg
0,06 mg
16,00 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,40 mcg
26,00 mg
63,00 mg
11,00 mg
88,98 G
0,30 G
 
100g
29,00 kcal
29,00 kcal
22,00 kcal
267,00 kcal
21,00 kcal
22,00 kcal
250,00 kcal
285,00 kcal
 
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Alle Jahreszeiten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
ja
Gelb, Gelblich-Orange
Gelb
Runden
Saftig
Sauer
China, Indien
Bäume
Gut durchlässige
5.5-6.5
Heiß, Sonnig
 
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
ja
ja
ja
ja
China
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Mexiko
 
Citrus limon
Zitruslimone
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Sapindales
Rutaceae
Zitrusgewächs
C. limon
Zitrusfrucht
 
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
ja
ja
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
 
100g
24,23 g
9,00 g
6,23 g
3,33 g
0,22
0,00 mcg
0,07 mg
0,02 mg
0,54 mg
1,01 mg
0,05 mg
20,80 mcg
3,30 mg
0,24 mg
0,20 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
12,10 mg
33,49 g
356,00 mg
2,43 mg
20,00 mg
14,00 mg
32,00 mg
1,10 mg
113,00 mg
1,50 mg
0,44 mg
10,10 mcg
0,00 mg
366,00 mg
37,60 mg
47,00 G
0,97 G
 
100g
354,00 kcal
354,00 kcal
354,00 kcal
660,00 kcal
443,00 kcal
70,00 kcal
250,00 kcal
298,00 kcal
 
Baumfrucht, Tropisch
Alle Jahreszeiten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Nein
Braun, Grün
Weiß
Runden
Knusprig
Saftig, Süßlich
Amerika, Indien
Bäume
Lehm, Sand
3.5-8.5
Heiß, Feucht
 
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
ja
ja
ja
ja
Indonesien
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
vereinigte Staaten von Amerika
Philippinen
 
Cocos nucifera
Cocos nucifera
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Liliopsida
Arecidae
Arecales
Arecaceae
Cocos
C. nucifera
Arecaceae