Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
-
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Proteína Razón de Carbohidratos
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Calorías en forma congelada
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Calorías en Formar Enlatado
-
Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Verano
Primavera, Verano
Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde oscuro
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Blanco
Marrón
Origen
México, Centroamérica
Región del Mediterráneo Oriental
Crece sobre
Arboles
Arboles
Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Bien drenado
Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Caliente al clima cálido
Datos acerca
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
- En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
- Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
Cima Productor
México
España
Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
México
Italia
Nombre Botánico
Persea Americana
Olea europaea
Sinónimo
Persea Gratissima
Olea europaea
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Magnollidae
Rosidae
Familia
Lauraceae
Oleaceae
Especies
P. Americana
O. europaea
Grupo Genérico
Laurel
Aceituna