×

Albaricoque
Albaricoque

Coco
Coco



ADD
Compare
X
Albaricoque
X
Coco

Albaricoque vs Coco

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,00 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,130,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

9,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

259,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,40 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

18,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,35 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,75 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

48,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

48,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

48,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

241,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

58,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

265,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Todas las temporadas

Variedades

Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillento-anaranjado
Marrón, Verde

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Crispy

Gusto

Suave, Dulce
Jugoso, Algo dulce

Origen

China
América, India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla, Arena

pH Suelo

6.5-83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Turquía
Indonesia

Otros Países

Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Francia
Filipinas

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus armeniaca
Cocos nucifera

Sinónimo

Prunus Armeniaca
Cocos nucifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Arecidae

Orden

Rosales
Arecales

Familia

Rosaceae
Arecaceae

Género

Prunus
Cocos

Especies

P. armeniaca
C. nucifera

Grupo Genérico

Rosa
Arecaceae