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Lychee
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Frambuesa
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Frambuesa

Lychee y Frambuesa

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

16,53 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,30 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,23 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,83 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,44 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

171,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

31,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

65,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,76 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

66,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

77,73 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

277,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Verano

Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

Variedad Sin semilla

Color

Rojo brillante, Rosado rojo
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Rosado

Forma

Óvalo
Cónico

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
Europa, Asia del Norte

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Rusia

Otros Países

Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America

Top Importador

Hong Kong
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
Polonia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Litchi chinensis
Rubus Idaeus

Sinónimo

Nephelium litchi
Rubus Idaeus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Rosales

Familia

Sapindaceae
Rosaceae

Género

Litchi
Rubus

Especies

L. chinensis
R. idaeus

Grupo Genérico

Jaboncillo
Rosa