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Mango
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Dragon de Fruta
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Dragon de Fruta

Mango y Dragon de Fruta

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
El tratamiento de los cabellos teñidos

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
-

Efectos Secundarios

Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
-

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,70 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

54,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,20 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

43,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,38 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

168,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,16 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

51,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,46 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,36 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

314,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

75,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

120,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Principios del otoño, Verano

Variedades

Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rojo, Amarillo
Magenta, Rosado

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Bland

Origen

Asia del Sur
Centroamérica, México

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
-

pH Suelo

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido
-

Hechos

Datos acerca

  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
-

Otros Países

Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
-

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

México
Vietnam

Nombre Científico

Nombre Botánico

Mangifera Indica
Hylocereus undatus

Sinónimo

Mangifera Indica
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
-

Clase

Magnoliopsida
-

Subclase

Rosidae
Liliidae

Orden

Sapindales
Caryophyllales

Familia

Anacardiaceae
Cactaceae

Género

Mangifera
Hylocereus

Especies

M. indica
H. undatus

Grupo Genérico

Anacardo
Cactus