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Manga
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Fruta do dragão
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Fruta do dragão

Manga e Fruta do dragão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Tratamento de cabelos coloridos

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
-

Efeitos colaterais

Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,00 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

13,70 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

43,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,38 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

168,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,16 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

11,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

51,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,46 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,36 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

314,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

120,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Início do outono, Verão

Variedades

Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Magenta, Rosa

Dentro de Cor

Amarelo
Branco

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Doce
Bland

Origem

sul da Ásia
América Central, México

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Areia
-

O pH do solo

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Morna para clima quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
-

Outros países

Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
-

Top do Importador

Estados Unidos da America
China

Top Exportador

México
Vietnã

Nome científico

Nome botânico

Mangifera Indica
Hylocereus undatus

Sinônimo

Mangifera Indica
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Rosidae
Liliidae

Ordem

Sapindales
Caryophyllales

Família

Anacardiaceae
Cactaceae

Gênero

Mangifera
Hylocereus

Espécies

M. indica
H. undatus

Grupo genérico

Caju
Cacto