Casa
Comparar Frutas


Melocoton vs Jambul Nutrición


Jambul vs Melocoton Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,54 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
1,50 g   
31
0,60 g   
39

Azúcar
8,39 g   
32
No disponible   

Proteína
0,91 g   
29
1,00 g   
26

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
40
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
No disponible   

Choline
6,10 mg   
19
No disponible   

Grasa
0,25 g   
31
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg   
40
55,00 mg   
99+

Hierro
0,25 mg   
40
1,41 mg   
10

Sodio
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

Calcio
6,00 mg   
39
11,65 mg   
31

Magnesio
9,00 mg   
26
35,00 mg   
3

Zinc
0,17 mg   
16
No disponible   

Fósforo
20,00 mg   
25
15,60 mg   
30

Manganeso
0,06 mg   
40
No disponible   

Cobre
0,68 mg   
2
No disponible   

Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
88,87 g   
16
84,75 g   
38

Ceniza
0,43 g   
31
0,50 g   
26

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías