Naranja

Calabaza

Naranja vs Calabaza

Naranja

Calabaza

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

11,75 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

9,35 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,94 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,25 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

30,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,20 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,18 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,12 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

181,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,10 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

40,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

14,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,03 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

7,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

18,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

86,75 g94,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,44 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

45,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

300,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

45,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

260,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

333,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios

Baya

4.2 Temporada

Invierno

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

4.6 Dentro Color

Naranja

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Fibroso

4.9 Gusto

Agridulce

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

Sudeste Asiático

México

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-6.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Brasil