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Piña y Fresa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,12 g7,68 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,85 g4,89 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,54 g0,67 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg1,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,39 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg0,13 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg58,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,29 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg26,00 mcg
Manzana
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg5,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,12 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
109,00 mg153,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,29 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
8,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,93 mg0,39 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
17,00 mg65,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
23,00 mg90,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
6,00 mg12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,00 g90,95 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,22 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible33,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
50,00 kcal35,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
245,00 kcal375,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
53,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
265,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
303,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Otoño
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
Amarillo
Rosado
4.7 Forma
Óvalo
Cónico
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Fuerte, Dulce, Tart
Agrio - Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, América del Sur
Europa
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
5.5-66-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Costa Rica
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Canadá
5.3.4 Cima Exportador
Costa Rica
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Ananas comosus
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
Ananas sativus
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Commelinidae
Rosidae
7.7 Orden
Poales
Rosales
7.8 Familia
Bromeliaceae
Rosaceae
7.9 Género
Ananas
Fragaria
7.10 Especies
A. comosus
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico
Piña
Rosa