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Ananas
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Erdbeere
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Ananas
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Erdbeere

Ananas und Erdbeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

Nein
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,12 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,85 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,54 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

109,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,29 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

8,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

6,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,00 G90,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,22 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

303,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Herbst
Feder, Sommer

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Hellrot

Innenfarbe

Gelb
Rosa

Gestalten

Oval
Konisch

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Stark, Süß, Torte
Süß-sauer

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Europa

Wächst auf

-
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Kalt

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Costa Rica
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Kanada

Top Exporteur

Costa Rica
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ananas comosus
Fragaria Ananassa

Synonym

Ananas sativus
Fragaria × ananassa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Commelinidae
Rosidae

Auftrag

Poales
Rosales

Familie

Bromeliaceae
Rosaceae

Gattung

Ananas
Fragaria

Spezies

A. comosus
F. ananassa

Gattungsgruppe

Ananas
Rose