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Sandía

Tomate y Sandía

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Ardor de estómago
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,90 g7,55 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,20 g0,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
2,60 g6,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,90 g0,61 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,230,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg28,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg0,22 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg8,10 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg0,10 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
2.573,00 mcg4.532,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg8,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,70 mg4,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,15 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
237,00 mg112,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,27 mg0,24 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
5,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg7,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,11 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
3,00 mg0,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
80,00 mg50,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
7,00 mg2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
94,52 g91,45 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,25 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
16,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
258,00 kcal340,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcalNo disponible
Manzana
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
17,00 kcal30,00 kcal
Manzana
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
110,00 kcal252,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
150,00 kcal150,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Hortaliza
Baya, Melón
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Verano
4.3 Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
4.6 Dentro Color
Rojo
Rojo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Crispy
4.9 Gusto
Agrio, Dulce
Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, América del Sur
Sudáfrica
4.11 Crece sobre
Arbustos
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.86-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Nigeria
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Países Bajos
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Solanum lycopersicum
Citrullus Lanatus
6.2 Sinónimo
Lycopersicon esculentum
Citrullus vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Orden
Solanales
Cucurbitales
7.8 Familia
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Solanum
Citrullus
7.10 Especies
S. lycopersicum
C. lanatus
7.11 Grupo Genérico
Hierba mora
Calabaza