×

Pomidor
Pomidor

Arbuz
Arbuz



ADD
Compare
X
Pomidor
X
Arbuz

Pomidor i Arbuz

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zgaga
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,90 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,20 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,60 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,230,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

42,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

2 573,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,70 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

237,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

5,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,52 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

18,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

17,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

17,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

110,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa
Jagoda, Melon

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Kwaśny, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Południowa Afryka

Rośnie na

Krzewy
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta
Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły
Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Nigeria
Niemcy

Górny Eksporter

Holandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum lycopersicum
Citrullus Lanatus

Synonim

Lycopersicon esculentum
Citrullus vulgaris

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Dillenhidae

Zamówienie

Solanales
Cucurbitales

Rodzina

Solanaceae
Cucurbitaceae

Genus

Solanum
Citrullus

Gatunki

S. lycopersicum
C. lanatus

Rodzajowa Grupa

Noc cień
Gurda