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Avocado
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Banane
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Avocado
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Banane

Avocado et Banane

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
1,00 g22,80 g
Pomme
1 79.18
2.2.2 Fibre
6,70 g2,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.4 Sucre
0,70 g12,20 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
2,00 g1,10 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.2 Protein Ratio Carb
0,240,05
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.5.1 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.6.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.6.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg0,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.6.6 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg0,30 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.6.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg0,40 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.6.10 Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg20,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.6.12 Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg8,70 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.6.14 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg0,10 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.6.16 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,50 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.6.18 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
2.6.20 Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg22,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.7.2 Choline
14,20 mg9,80 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.8 Graisse
14,70 g0,30 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.9 Minéraux
2.9.1 Potassium
485,00 mg358,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.10.2 Fer à repasser
0,50 mg0,30 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.11.1 Sodium
7,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.12.1 Calcium
12,00 mg5,00 mg
Longan Fruit
1 100
3.2.1 Magnésium
29,00 mg27,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
3.3.1 Zinc
0,60 mg0,20 mg
Pomme Fruit
0 2.7
3.4.1 Phosphore
52,00 mg22,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
3.5.1 Manganèse
0,10 mg0,30 mg
Pomme Fruit
0 3.3
3.5.2 Cuivre
0,20 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2
3.6.1 Sélénium
0,40 mcg1,00 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
3.8 Les acides gras
3.8.1 Oméga 3s
236,00 mg27,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
3.8.3 Oméga 6s
1 689,00 mg46,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
3.9 Stérol
3.9.1 Phytosterol
87,00 mg36,00 mg
Jambul Fruit
0 87
3.10 Teneur en eau
73,20 g74,90 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
4.13 Cendre
1,60 g0,80 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
8 Calories
8.1 Portion
100 g
100 g
8.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal95,29 kcal
Concombre Fruit
15 299
8.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible89,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
8.4 Calories sous forme congelée
172,40 kcal85,71 kcal
Rambutan Fruit
0 187
8.5 Calories sous forme séchée
686,40 kcal105,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
8.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible121,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
8.7 Calories dans les Aliments
8.7.1 Calories dans Juice
306,00 kcal100,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
1.2.1 Calories dans Jam
222,00 kcal120,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
1.2.2 Calories dans Pie
288,00 kcal269,00 kcal
Bread Fruit
80 450
2 Caractéristiques
2.1 Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Tropical
2.2 Saison
Été
Toutes les saisons
2.3 Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
2.4 Seedless Variété
2.5 Couleur
Vert foncé
Vert, Jaune
2.6 Couleur Intérieure
Blanc
Blanc
2.7 Forme
Ovale
Curving Cylindre
2.8 Texture
Juteux
Charnu
2.9 Goût
De beurre
Doux
2.10 Origine
Mexique, Amérique Centrale
Papouasie Nouvelle Guinée
2.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
2.12 Cultivation
2.12.1 Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Bien drainé
2.12.2 pH du Sol
6-6.55.5-7
Chicouté
3.5 10
2.12.3 Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts
Chaleureux
3 Faits
3.1 Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
3.2 Dans les Boissons Alcoolisées
3.2.1 Vin
3.2.2 Bière
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Production
3.3.1 Top Producteur
Mexique
Inde
3.3.2 Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
3.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Europe
3.3.4 Top Exportateur
Mexique
Equateur
4 Nom Scientifique
4.1 Nom Botanique
Persea Americana
Musa acuminata et Musa balbisiana
4.2 Synonyme
Persea Gratissima
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
5 Classification
5.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
5.2 Royaume
Plantae
Plantae
5.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
5.6 Sous-classe
Magnollidae
Liliidae
5.7 Ordre
Laurales
Zingiberales
5.8 Famille
Lauraceae
Musaceae
5.9 Genre
Persea
Musa
5.10 Espèce
P. Americana
M. acuminata , M. balbisiana
5.11 Groupe Générique
Laurier
Banane