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Concombre vs Olive


Olive vs Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  
-  

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,63 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Sucre
1,67 g  
99+
0,54 g  
99+

Protéine
0,65 g  
99+
1,03 g  
24

Protein Ratio Carb
0,19  
8
0,26  
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg  
32
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,40 mcg  
31

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
510,00 mcg  
2

Choline
6,00 mg  
24
14,20 mg  
2

Graisse
0,11 g  
99+
15,32 g  
2

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,49 mg  
25

Sodium
2,00 mg  
18
1 556,00 mg  
1

Calcium
16,00 mg  
26
52,00 mg  
5

Magnésium
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zinc
0,20 mg  
14
0,04 mg  
29

Phosphore
24,00 mg  
21
4,00 mg  
99+

Manganèse
0,08 mg  
39
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
92,00 mg  
8

Oméga 6s
28,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
22,00 mg  
8

Teneur en eau
95,23 g  
1
75,28 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
4,53 g  
2

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calories sous forme congelée
15,00 kcal  
99+
-  

Calories sous forme séchée
16,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Calories sous forme de conserves
15,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
-  
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Vert foncé, Vert  
Noir, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Marron  

Forme
Cylindrique  
Ovale  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Juteux, Aqueux  
Amer  

Origine
Inde  
Région de la Méditerranée orientale  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.8  
7-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Espagne  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  

Top Importateur
France  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Italie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus  
Olea europaea  

Synonyme
Cucumis sativus  
Olea europaea  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Cucurbitales  
Lamiales  

Famille
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

Genre
Cucumis  
Olea  

Espèce
C. sativus  
O. europaea  

Groupe Générique
-  
Olive  

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