Acasă
Fructe si compara


Castravete vs oliv


oliv vs Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  
-  

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,63 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Zahăr
1,67 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
0,65 g  
99+
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19  
8
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
510,00 mcg  
2

colină
6,00 mg  
24
14,20 mg  
2

Gras
0,11 g  
99+
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,49 mg  
25

Sodiu
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1

Calciu
16,00 mg  
26
52,00 mg  
5

Magneziu
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zinc
0,20 mg  
14
0,04 mg  
29

Fosfor
24,00 mg  
21
4,00 mg  
99+

Mangan
0,08 mg  
39
0,00 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
92,00 mg  
8

6s omega
28,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg  
21
22,00 mg  
8

Continut de apa
95,23 g  
1
75,28 g  
99+

Frasin
0,38 g  
35
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
15,00 kcal  
99+
-  

Calorii în formă uscată
16,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
15,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
-  
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Cilindric  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Suculent, Apos  
Amar  

Origine
India  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
7-8  

Condiții climatice
Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus  
Olea europaea  

Sinonim
Cucumis sativus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
lamiales  

Familie
cucurbitacee  
Oleaceae  

Gen
Cucumis  
olea  

specie
C. sativus  
O. europaea  

generic Group
-  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut