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Fraise vs Raisin Nutrition
f
Fraise
Raisin
Raisin vs Fraise Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,68 g
99+
79,18 g
1
Fibre
2,00 g
26
3,70 g
16
Sucre
4,89 g
99+
59,19 g
2
Protéine
0,67 g
99+
3,07 g
3
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg
36
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,11 mg
4
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
36
0,13 mg
7
Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg
37
0,77 mg
15
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
38
0,17 mg
9
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg
13
2,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,12 mg
35
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
3,50 mcg
19
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Choline
5,70 mg
21
11,10 mg
5
Graisse
0,30 g
28
0,46 g
19
Minéraux
Potassium
153,00 mg
99+
749,00 mg
2
Fer à repasser
0,41 mg
28
1,88 mg
6
Sodium
1,00 mg
20
11,00 mg
9
Calcium
16,00 mg
25
50,00 mg
6
Magnésium
13,00 mg
22
32,00 mg
4
Zinc
0,14 mg
19
0,22 mg
13
Phosphore
24,00 mg
21
101,00 mg
2
Manganèse
0,39 mg
10
0,30 mg
16
Cuivre
0,05 mg
99+
0,32 mg
4
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
8,00 mg
31
Oméga 6s
90,00 mg
21
29,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
Non disponible
Teneur en eau
90,95 g
8
15,43 g
99+
Cendre
0,40 g
33
1,85 g
3
Calories >>
<< Avantages
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Fraise et Pomélo
Fraise et Poivron vert
Fraise et Aubergine
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Myrtille Fruit
Canneberge Fruit
Mandarine Fruit
Poivron vert Fruit
Pomélo Fruit
Faible en Calories Fruits
Aubergine
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Nom Sci...
Kumquat
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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