Accueil
Comparer Fruits


Mangue vs Raisin


Raisin vs Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups  
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
79,18 g  
1

Fibre
1,60 g  
32
3,70 g  
16

Sucre
13,70 g  
14
59,19 g  
2

Protéine
0,80 g  
37
3,07 g  
3

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg  
18
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg  
11
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg  
4
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
3,50 mcg  
20

Lycopène
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Graisse
0,38 g  
23
0,46 g  
19

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Fer à repasser
0,16 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
11,00 mg  
33
50,00 mg  
6

Magnésium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zinc
0,09 mg  
24
0,22 mg  
13

Phosphore
14,00 mg  
32
101,00 mg  
2

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
19

Cuivre
0,11 mg  
18
0,32 mg  
4

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg  
15
8,00 mg  
35

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
-  

Teneur en eau
83,46 g  
99+
15,43 g  
99+

Cendre
0,36 g  
36
1,85 g  
3

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
299,00 kcal  
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
302,00 kcal  
2

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
299,00 kcal  
24

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
299,00 kcal  
2

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
154,00 kcal  
6

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calories dans Pie
120,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt  
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Marron  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Asie du Sud  
Europe Centrale, Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Terreau d'argile, Loam sableux  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Mexique  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica  
Vitis vinifera  

Synonyme
Mangifera Indica  
raisins secs  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
-  

Ordre
Sapindales  
Vitales  

Famille
Anacardiaceae  
Vitaceae  

Genre
Mangifera  
Vitis  

Espèce
M. indica  
Vitis vinifera  

Groupe Générique
Anacardier  
Grain de raisin  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits