Vert Kiwi et Banane
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
22,80 g
11
Fibre
3,00 g
20
2,60 g
23
Sucre
8,99 g
29
12,20 g
15
Protéine
1,14 g
20
1,10 g
21
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
0,40 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
20,00 mcg
15
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
0,50 mcg
32
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
22,00 mcg
29
Choline
7,80 mg
11
9,80 mg
7
Graisse
0,52 g
17
0,30 g
28
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
358,00 mg
11
Fer à repasser
0,31 mg
34
0,30 mg
35
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
34,00 mg
12
5,00 mg
99+
Magnésium
17,00 mg
17
27,00 mg
7
Zinc
0,14 mg
19
0,20 mg
14
Phosphore
34,00 mg
15
22,00 mg
23
Manganèse
0,10 mg
32
0,30 mg
15
Cuivre
0,13 mg
14
0,10 mg
22
Sélénium
0,20 mcg
15
1,00 mcg
7
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
27,00 mg
22
Oméga 6s
246,00 mg
8
46,00 mg
35
Stérol
Phytosterol
Non disponible
36,00 mg
3
Teneur en eau
83,07 g
99+
74,90 g
99+
Cendre
0,61 g
19
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal
17
95,29 kcal
6
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
89,00 kcal
7
Calories sous forme congelée
Non disponible
85,71 kcal
7
Calories sous forme séchée
352,00 kcal
10
105,00 kcal
39
Calories sous forme de conserves
105,00 kcal
6
121,00 kcal
3
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
61,00 kcal
21
100,00 kcal
10
Calories dans Jam
245,00 kcal
20
120,00 kcal
36
Calories dans Pie
345,00 kcal
10
269,00 kcal
30
Caractéristiques
Type
Tropical
Berry, Tropical
Saison
Printemps, Été, Hiver
Toutes les saisons
Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Marron, Vert
Vert, Jaune
Couleur Intérieure
Vert
Blanc
Forme
Ovale
Curving Cylindre
Texture
Succulent
Charnu
Goût
Sour-Sweet, Tangy
Doux
Origine
Chine
Papouasie Nouvelle Guinée
Pousse sur
Vines
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Bien drainé
pH du Sol
5.5-7
5.5-7
Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Chaleureux
Faits
Faits sur
- Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
- Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
- Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
- Bananes flotter dans l'eau.
- Il y a environ 1000 variétés de bananes.
- Manger ce fruit va vous remonter le moral.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Italie
Inde
Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Europe
Top Exportateur
Nouvelle Zélande
Equateur
Nom Scientifique
Nom Botanique
Actinidia deliciosa
Musa acuminata et Musa balbisiana
Synonyme
Non Disponible
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Liliidae
Ordre
Ericales
Zingiberales
Famille
Actinidiaceae
Musaceae
Genre
Actinidia
Musa
Espèce
A. deliciosa
M. acuminata , M. balbisiana
Groupe Générique
Kiwi
Banane
