Verde Kiwi e Banana
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,66 g
28
22,80 g
11
Fibra
3,00 g
20
2,60 g
23
Zucchero
8,99 g
29
12,20 g
15
Proteina
1,14 g
20
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg
31
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
34
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,18 mg
36
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
27
0,40 mg
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg
9
20,00 mcg
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
92,70 mg
5
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,46 mg
6
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
122,00 mcg
11
22,00 mcg
29
Colina
7,80 mg
11
9,80 mg
7
Grasso
0,52 g
17
0,30 g
28
Minerali
Potassio
312,00 mg
18
358,00 mg
11
Ferro
0,31 mg
34
0,30 mg
35
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
34,00 mg
12
5,00 mg
99+
Magnesio
17,00 mg
17
27,00 mg
7
Zinco
0,14 mg
19
0,20 mg
14
Fosforo
34,00 mg
15
22,00 mg
23
Manganese
0,10 mg
32
0,30 mg
15
Rame
0,13 mg
14
0,10 mg
22
Selenio
0,20 mcg
15
1,00 mcg
7
Acidi Grassi
Omega 3s
42,00 mg
19
27,00 mg
22
Omega 6s
246,00 mg
8
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
36,00 mg
3
Contenuto di Acqua
83,07 g
99+
74,90 g
99+
Cenere
0,61 g
19
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal
17
95,29 kcal
6
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
89,00 kcal
7
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
85,71 kcal
7
Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal
10
105,00 kcal
39
Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal
6
121,00 kcal
3
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
61,00 kcal
21
100,00 kcal
10
Calorie negli Marmellata
245,00 kcal
20
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
345,00 kcal
10
269,00 kcal
30
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Bacca, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate, Inverno
Tutte le stagioni
Varietà
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Marrone, Verde
Verde, Giallo
Dentro Colore
Verde
Bianca
Forma
Ovale
Curvatura Cilindro
Struttura
Succulento
Carnoso
Gusto
Agrodolce, Tangy
Dolce
Origine
Cina
Papua Nuova Guinea
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
5.5-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
- Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
- Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Italia
India
Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
Top Esportatore
Nuova Zelanda
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Actinidia deliciosa
Musa acuminata and Musa balbisiana
Sinonimo
Non Disponibile
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Liliidae
Ordine
Ericales
Zingiberales
Famiglia
Actinidiaceae
Musaceae
Genus
Actinidia
Musa
Specie
A. deliciosa
M. acuminata , M. balbisiana
Generico Gruppo
Kiwi
Banana
