×

अमरूद
अमरूद

एवोकाडो
एवोकाडो



ADD
Compare
X
अमरूद
X
एवोकाडो

अमरूद और एवोकाडो

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, कब्ज रोकता है, स्कर्वी उपचार, पेचिश का उपचार
कैंसर की रोकथाम, प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सिफिकैशन, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, पुरानी बीमारी से संरक्षण
1.1.1 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा रोगों के उपचार
रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार
1.1 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, अच्छा कंडीशनर, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
1.3 एलर्जी
1.3.1 एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, खुजली, लेटेक्स एलर्जी, नाक बंद, त्वचा के चकत्ते, निगलने मे कठिनाइ, सूजन, पेट की ख़राबी, उल्टी, घरघराहट
1.4 दुष्प्रभाव
बालों का झड़ने, नाखून का पतला हो जाना, त्वचा संबंधी समस्याएं, दांत की सड़न, दुर्बलता, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
एलर्जी की प्रतिक्रिया, अतिसंवेदनशीलता, भार बढ़ना
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.8.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.10 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
14.30 ग्राम1.00 ग्राम
सेब
1 79.18
3.2.1 रेशा
5.40 ग्राम6.70 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
3.2.3 चीनी
8.90 ग्राम0.70 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
3.3 प्रोटीन
2.50 ग्राम2.00 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
3.4.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.180.24
सेब फल
0.02 0.52
3.5 विटामिन
3.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
31.00 माइक्रोग्राम7.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
3.6.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
3.6.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
3.6.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.08 मिलीग्राम1.70 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
3.6.7 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.45 मिलीग्राम1.40 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
3.6.9 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.11 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
3.6.11 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
49.00 माइक्रोग्राम81.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
3.6.13 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
228.30 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
3.6.15 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम2.10 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
3.6.16 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम21.00 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
3.6.17 लाइकोपीन
5,204.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
आम
0 5204
3.6.19 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम271.00 माइक्रोग्राम
अनानास फल
0 834
3.6.20 चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम14.20 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
3.7 वसा
0.95 ग्राम14.70 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
3.8 खनिज पदार्थ
3.8.1 पोटैशियम
417.00 मिलीग्राम485.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
3.8.3 लोहा
0.26 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
3.8.4 सोडियम
2.00 मिलीग्राम7.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
3.8.6 कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
3.8.7 मैग्नीशियम
22.00 मिलीग्राम29.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
3.8.9 जस्ता
0.23 मिलीग्राम0.60 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
3.8.10 फास्फोरस
40.00 मिलीग्राम52.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
3.8.12 मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
3.8.13 तांबा
0.23 मिलीग्राम0.20 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
3.8.14 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.40 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
3.10 वसायुक्त अम्ल
3.10.1 ओमेगा -3s
112.00 मिलीग्राम236.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
3.10.2 ओमेगा 6s
288.00 मिलीग्राम1,689.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
3.12 स्टेरोल
3.12.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है87.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 87
3.13 पानी की मात्रा
80.80 ग्राम73.20 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
3.14 राख
1.40 ग्राम1.60 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
4 कैलोरी
4.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
4.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी160.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
4.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
4.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है172.40 किलो कैलोरी
रैंबूटन फल
0 187
4.5 सूखे रूप में कैलोरी
325.00 किलो कैलोरी686.40 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
4.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
57.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
4.7 खानो मैं कैलोरी
4.7.1 रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी306.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
4.7.2 जाम में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी222.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
4.8.2 पाई में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी288.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
5 विशेषताएँ
5.1 प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी, पेड़, उष्णकटिबंधीय
5.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
गर्मी
5.3 किस्मों
लख़नौ ४९, अल्लहाबाद सफ़ेदा, चित्तीदार, हरिजा, आपल ग्वावा, हफ्शी, अरका मृदुला और अल्लहाबाद सुरखा
बेकन, फुएर्ते, ग्वेन, हस्स, लॅंब हस्स, पिंकररटन, रीड और ज़ूटानो
5.4 बीजरहित वैराइटी
5.5 रंग
हरा, गुलाबी, पीला
गहरा हरा
5.6 अंदर का रंग
सफेद
सफेद
5.7 आकार
गोल
अंडाकार
5.8 बनावट
खस्ता
रसीला
5.9 स्वाद
खट्टा मीठा
बटरी
5.10 मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
मेक्सिको, मध्य अमरीका
5.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
5.12 खेती
5.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, चट्टान का, बलुआ
विघटित ग्रेनाइट, चूना पत्थर, रेतीली दोमट, खैर-वातित
5.12.2 मृदा पीएच
4.5-76-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
5.13.2 वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप
नम, तुषार के बिना
6 तथ्य
6.1 के बारे में तथ्य
  • अमरूद की जेली तथा बर्फी (चीज) बनाई जाती है।
  • मुंह से दुर्गंध निजाद दिलाता है।
  • अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों के कीड़ा और दांतों से सम्बंधित रोग भी दूर हो जाते हैं।
  • सबसे पुराना जीवित एवोकैडो का पेड़ कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में है।
  • ये 1879 में लगाया गया था।
  • मक्खन की जगह इसे इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • एवोकैडो एक केला या एक सेब के आसपास से अधिक तेजी से पकता है।
6.2 मादक पेय पदार्थों में
6.2.1 वाइन
6.2.2 बीयर
6.2.3 स्पिरिट्स
6.2.4 कॉकटेल
6.3 उत्पादन
6.3.1 शीर्ष निर्माता
भारत
मेक्सिको
6.3.2 दूसरे देश
चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नाइजीरिया, पाकिस्तान, फिलीपींस, थाईलैंड
चिली, चीन, कोलम्बिया, डोमिनिकन गणराज्य, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पेरू, रवांडा, संयुक्त राज्य अमेरिका
6.3.3 शीर्ष आयातक
कनाडा
संयुक्त राज्य अमेरिका
6.3.4 शीर्ष निर्यातक
भारत
मेक्सिको
7 वैज्ञानिक नाम
7.1 वानस्पतिक नाम
पसीदिउम गाजवा
परसी अमेरिकाना
7.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
परसी ग्रतिस्सिम
8 श्रेणीविभाजन
8.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
8.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
8.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
8.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
8.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
8.6 उपश्रेणी
रोसइदै
मगनोलिडे
8.7 ऑर्डर
म्य्र्तलेस
लौरल्स
8.8 फॅमिली
मैरटसऐ
जयपत्र
8.9 जाति
पसीदिउम
परसै
8.10 प्रजाति
पसीदिउम गाजवा
प. अमेरिकाना
8.11 जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी
लॉरेल