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Guava
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Avocado
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Guava
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Avocado

Guava und Avocado

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
14,30 g1,00 g
Apfel
1 79.18
2.2.2 Faser
5,40 g6,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.4 Zucker
8,90 g0,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,50 g2,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,180,24
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg1,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.5.4 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg1,40 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.6.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,30 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.7.1 Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg81,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.8.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg10,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
3.2.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg2,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
3.3.1 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg21,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
3.4.1 Lycopin
5.204,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
3.5.1 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg271,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
3.6.1 Cholin
7,60 mg14,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
3.8 Fett
0,95 g14,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
3.9 Mineralien
3.9.1 Kalium
417,00 mg485,00 mg
Olive Früchte
42 840
3.9.3 Eisen
0,26 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
3.9.5 Natrium
2,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
4.1.1 Kalzium
18,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
7.6.1 Magnesium
22,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
7.11.1 Zink
0,23 mg0,60 mg
Apfel Früchte
0 2.7
7.11.2 Phosphor
40,00 mg52,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
7.11.3 Mangan
0,15 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
7.11.4 Kupfer
0,23 mg0,20 mg
Apfel Früchte
0 2
7.11.5 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
7.12 Fettsäuren
7.12.1 Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg236,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
7.12.2 Omega 6s
288,00 mg1.689,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
7.13 Sterol
7.13.1 Phytosterol
Nicht verfügbar87,00 mg
Jambul Früchte
0 87
7.14 Wassergehalt
80,80 G73,20 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
7.15 Asche
1,40 G1,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
8 Kalorien
8.1 Serviergröße
100g
100g
8.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal160,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
8.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
8.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar172,40 kcal
Rambutan Früchte
0 187
8.5 Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal686,40 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
8.6 Kalorien in Konservendosen
57,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
8.7 Kalorien in Lebensmitteln
8.7.1 Kalorien in Saft
55,00 kcal306,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
8.7.2 Kalorien in Jam
240,00 kcal222,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
8.7.3 Kalorien in Pie
340,00 kcal288,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
9 Charakteristik
9.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere, Baumfrucht, Tropisch
9.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sommer
9.3 Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
9.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
9.5 Farbe
Grün, Rosa, Gelb
Dunkelgrün
9.6 Innenfarbe
Weiß
Weiß
9.7 Gestalten
Runden
Oval
9.8 Textur
Knusprig
Saftig
9.9 Geschmack
Süß-sauer
Vorratskammer
9.10 Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Mexiko, Zentralamerika
9.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
9.12 Anbau
9.12.1 Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
9.12.2 Boden-pH
4.5-76-6.5
Moltebeeren
3.5 10
9.12.3 Klimabedingungen
Sonnig
Feucht, Ohne Fröste
10 Fakten
10.1 Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
10.2 In Alkoholische Getränke
10.2.1 Wein
ja
ja
10.2.2 Bier
ja
ja
10.2.3 Spirituosen
ja
ja
10.2.4 Cocktails
ja
ja
10.3 Produktion
10.3.1 Oberste Produzent
Indien
Mexiko
10.3.2 Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
10.3.3 Top Importeur
Kanada
vereinigte Staaten von Amerika
10.3.4 Top Exporteur
Indien
Mexiko
11 Wissenschaftlicher Name
11.1 Botanischer Name
Guave
Persea Americana
11.2 Synonym
Nicht verfügbar
Persea Gratissima
12 Einstufung
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Königreich
Plantae
Plantae
12.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Unterklasse
Rosidae
Magnollidae
12.7 Auftrag
Myrtales
Laurales
12.8 Familie
Myrtaceae
Lauraceae
12.9 Gattung
Psidium
Persea
12.10 Spezies
Guave
P. Americana
12.11 Gattungsgruppe
Myrte
Lorbeer