Rumah
Bandingkan Buah


boysenberry dan Zaitun


Zaitun dan boysenberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,20 g  
39
3,84 g  
99+

Serat
5,30 g  
9
3,30 g  
19

Gula
6,90 g  
99+
0,54 g  
99+

protein
1,10 g  
21
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
63,00 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
3,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
510,00 mcg  
2

kolin
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2

Lemak
0,26 g  
30
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Besi
0,85 mg  
15
0,49 mg  
25

Sodium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Kalsium
27,00 mg  
16
52,00 mg  
5

Magnesium
16,00 mg  
18
11,00 mg  
24

Seng
0,22 mg  
13
0,04 mg  
29

Fosfor
27,00 mg  
19
4,00 mg  
99+

manggan
0,55 mg  
8
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
29
0,12 mg  
16

selenium
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
50,00 mg  
16
92,00 mg  
8

6s Omega
98,00 mg  
19
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Kandungan air
85,90 g  
36
75,28 g  
99+

Abu
0,54 g  
23
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal  
32
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal  
30
-  

Kalori dalam Formulir Kering
275,00 kkal  
31
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
50,00 kkal  
35
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal  
37
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Duri dan tanpa duri  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Ungu, keunguan hitam  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Magenta  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
-  
Pahit  

Asal
Amerika  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.5  
7-8  

Kondisi iklim
-  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Boysenberry merupakan persilangan antara rasberi, blackberry, dan loganberry.  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Spanyol  

Negara-negara lain
-  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Selandia Baru  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus ursinus x idaeus  
Olea europaea  

Sinonim
Rubus Ursinus dan Rubus Idaeus  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
lamiales  

Keluarga
Rosaceae  
Oleaceae  

Marga
Rubus  
Olea  

Jenis
R. ursinus x idaeus  
O. europaea  

generik Grup
Mawar  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah