Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Boysenberry et Olive


Olive et Boysenberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
NA   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
3,84 g   
99+

Fibre
5,30 g   
9
3,30 g   
18

Sucre
6,90 g   
99+
0,54 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
14
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
510,00 mcg   
2

Choline
10,20 mg   
6
14,20 mg   
1

Graisse
0,26 g   
30
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
139,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,85 mg   
15
0,49 mg   
25

Sodium
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1

Calcium
27,00 mg   
16
52,00 mg   
5

Magnésium
16,00 mg   
18
11,00 mg   
24

Zinc
0,22 mg   
13
0,04 mg   
29

Phosphore
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,55 mg   
7
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
29
0,12 mg   
16

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
50,00 mg   
15
92,00 mg   
8

Oméga 6s
98,00 mg   
19
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,90 g   
34
75,28 g   
99+

Cendre
0,54 g   
22
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal   
24
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Thorn et Thornless   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Violet, Violacé Noir   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Magenta   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
NA   
Amer   

Origine
Amérique   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Bien drainé   

pH du Sol
5.8-6.5   
7-8   

Conditions Climatiques
NA   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
NA   
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
l'Espagne   

Autres Pays
NA   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus ursinus x idaeus   
Olea europaea   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Lamiales   

Famille
Rosaceae   
Oleaceae   

Genre
Rubus   
Olea   

Espèce
R. ursinus x idaeus   
O. europaea   

Groupe Générique
Se leva   
Olive   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits