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Boysenberry und Olive


Olive und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
3,84 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
3,30 g  
19

Zucker
6,90 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
1,03 g  
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
1,40 mcg  
31

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
510,00 mcg  
2

Cholin
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2

Fett
0,26 g  
30
15,32 g  
2

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Eisen
0,85 mg  
15
0,49 mg  
25

Natrium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Kalzium
27,00 mg  
16
52,00 mg  
5

Magnesium
16,00 mg  
18
11,00 mg  
24

Zink
0,22 mg  
13
0,04 mg  
29

Phosphor
27,00 mg  
19
4,00 mg  
99+

Mangan
0,55 mg  
8
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
29
0,12 mg  
16

Selen
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
92,00 mg  
8

Omega 6s
98,00 mg  
19
1.215,00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Wassergehalt
85,90 G  
36
75,28 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
4,53 G  
2

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
115,00 kcal  
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
115,00 kcal  
7

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
-  

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
467,00 kcal  
4

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
119,00 kcal  
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Thorn und Thornless  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Bitter  

Herkunft
Amerika  
Östliches Mittelmeer-Region  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
7-8  

Klimabedingungen
-  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Spanien  

Andere Länder
-  
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Italien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Olea europaea  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Olea europaea  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Lamiales  

Familie
Rosaceae  
Oleaceae  

Gattung
Rubus  
Olea  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
O. europaea  

Gattungsgruppe
Rose  
Olive  

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