Rumah
Bandingkan Buah


Delima vs Zaitun


Zaitun vs Delima


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, gatal  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,70 g  
14
3,84 g  
99+

Serat
4,00 g  
14
3,30 g  
19

Gula
13,67 g  
15
0,54 g  
99+

protein
1,67 g  
13
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg  
11
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
10,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

kolin
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Lemak
1,17 g  
5
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
42,00 mg  
99+

Besi
0,30 mg  
35
0,49 mg  
25

Sodium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1

Kalsium
10,00 mg  
35
52,00 mg  
5

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Seng
0,35 mg  
7
0,04 mg  
29

Fosfor
36,00 mg  
13
4,00 mg  
99+

manggan
0,12 mg  
32
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,16 mg  
10
0,12 mg  
16

selenium
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

6s Omega
79,00 mg  
25
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Kandungan air
77,93 g  
99+
75,28 g  
99+

Abu
0,53 g  
24
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal  
12
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
83,00 kkal  
12
-  

Kalori dalam Formulir Kering
366,66 kkal  
8
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
83,00 kkal  
15
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
210,00 kkal  
25
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
360,00 kkal  
10
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Merah  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Berair, Manis  
Pahit  

Asal
India, Iran  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Pasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
7-8  

Kondisi iklim
Dingin, Kering, Panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Delima berarti apel yang berbiji banyak.
  • Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
  • Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
  • Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.
  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Iran  
Spanyol  

Negara-negara lain
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
India  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Punica granatum  
Olea europaea  

Sinonim
Punica malus  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Myrtales  
lamiales  

Keluarga
Lythraceae  
Oleaceae  

Marga
Punica  
Olea  

Jenis
P. granatum  
O. europaea  

generik Grup
Delima  
Zaitun  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori