Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Blackberry Nutrisi

Durian
Blackberry
Blackberry vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
9,60 g   
99+
Serat
3,80 g   
15
0,00 g   
99+
Gula
Tidak tersedia   
4,90 g   
99+
protein
1,47 g   
15
1,40 g   
16
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,15   
11
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,65 mg   
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,28 mg   
18
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
25,00 mcg   
9
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
21,00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
1,17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
19,80 mcg   
3
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
118,00 mcg   
12
kolin
Tidak tersedia   
8,52 mg   
9
Lemak
5,33 g   
4
0,50 g   
18
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
162,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,62 mg   
20
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
6,00 mg   
39
29,00 mg   
15
Magnesium
30,00 mg   
5
20,00 mg   
14
Seng
0,28 mg   
10
0,53 mg   
5
Fosfor
39,00 mg   
9
22,00 mg   
23
manggan
0,33 mg   
14
0,65 mg   
6
Tembaga
0,21 mg   
6
0,17 mg   
9
selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7
6s Omega
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11
sterol
  
  
Kandungan air
65,00 g   
99+
88,20 g   
19
Abu
1,12 g   
7
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!