Rumah
 Bandingkan Buah

emas Kiwi vs Tanggal Nutrisi

emas Kiwi
Tanggal
Tanggal vs emas Kiwi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,23 g   
31
75,03 g   
2
Serat
2,00 g   
26
8,00 g   
3
Gula
10,98 g   
18
63,35 g   
1
protein
1,23 g   
18
2,45 g   
6
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (asam folat)
34,00 mcg   
7
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
105,40 mg   
4
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
75,00 mcg   
18
kolin
5,00 mg   
25
6,30 mg   
17
Lemak
0,56 g   
16
0,39 g   
22
bahan galian
  
  
Kalium
316,00 mg   
17
656,00 mg   
3
Besi
0,29 mg   
36
1,02 mg   
12
Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Kalsium
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8
Magnesium
14,00 mg   
20
43,00 mg   
2
Seng
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Fosfor
29,00 mg   
18
62,00 mg   
4
manggan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
17
Tembaga
0,15 mg   
12
0,21 mg   
7
selenium
3,10 mcg   
3
3,00 mcg   
4
Asam lemak
  
  
omega 3s
163,00 mg   
3
3,00 mg   
35
6s Omega
122,00 mg   
16
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
83,22 g   
99+
20,53 g   
99+
Abu
0,76 g   
14
1,60 g   
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!