Rumah
 Bandingkan Buah

Kelapa vs Gojiberry Nutrisi

Kelapa
Gojiberry
Gojiberry vs Kelapa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
24,23 g   
8
69,21 g   
3
Serat
9,00 g   
2
8,00 g   
3
Gula
6,23 g   
99+
13,00 g   
11
protein
3,33 g   
2
14,07 g   
1
Protein untuk carb Ratio
0,22   
6
0,20   
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
0,00 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg   
2
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg   
14
0,00 mcg   
36
Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg   
99+
19,20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
kolin
12,10 mg   
4
0,00 mg   
32
Lemak
33,49 g   
1
1,00 g   
6
bahan galian
  
  
Kalium
356,00 mg   
12
840,00 mg   
1
Besi
2,43 mg   
4
9,00 mg   
1
Sodium
20,00 mg   
5
24,00 mg   
4
Kalsium
14,00 mg   
27
100,00 mg   
1
Magnesium
32,00 mg   
4
0,00 mg   
31
Seng
1,10 mg   
2
2,70 mg   
1
Fosfor
113,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
manggan
1,50 mg   
2
0,00 mg   
99+
Tembaga
0,44 mg   
3
2,00 mg   
1
selenium
10,10 mcg   
2
63,70 mcg   
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
37,60 mg   
2
0,00 mg   
16
Kandungan air
47,00 g   
99+
0,00 g   
99+
Abu
0,97 g   
8
0,00 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!