Rumah
Bandingkan Buah


Kumquat dan Zaitun


Zaitun dan Kumquat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
-  

Efek samping
Reaksi alergi  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,90 g  
21
3,84 g  
99+

Serat
6,50 g  
6
3,30 g  
19

Gula
9,36 g  
32
0,54 g  
99+

protein
1,88 g  
11
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,12  
14
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
43,90 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
510,00 mcg  
2

kolin
8,40 mg  
13
14,20 mg  
2

Lemak
0,86 g  
8
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
42,00 mg  
99+

Besi
0,86 mg  
14
0,49 mg  
25

Sodium
10,00 mg  
10
1.556,00 mg  
1

Kalsium
62,00 mg  
3
52,00 mg  
5

Magnesium
20,00 mg  
14
11,00 mg  
24

Seng
0,17 mg  
16
0,04 mg  
29

Fosfor
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

manggan
0,14 mg  
28
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
23
0,12 mg  
16

selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
92,00 mg  
8

6s Omega
124,00 mg  
15
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
22,00 mg  
8

Kandungan air
80,80 g  
99+
75,28 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
71,00 kkal  
19
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
71,00 kkal  
18
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
71,00 kkal  
18
-  

Kalori dalam Formulir Kering
268,00 kkal  
33
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
71,00 kkal  
22
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
130,00 kkal  
7
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
245,00 kkal  
20
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
392,00 kkal  
5
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Manis, kue tar  
Pahit  

Asal
Cina  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
7-8  

Kondisi iklim
Dingin, Hangat  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
  • Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
  • Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.
  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Spanyol  

Negara-negara lain
Brazil, Mexico, Spanyol, Amerika Serikat  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Inggris Raya  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus japonica  
Olea europaea  

Sinonim
margarita Fortunella  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
lamiales  

Keluarga
Rutaceae  
Oleaceae  

Marga
Jeruk  
Olea  

Jenis
C. japonica  
O. europaea  

generik Grup
Buah jeruk  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah