Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Labu vs Kelapa Nutrisi
f
Labu
Kelapa
Kelapa vs Labu Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
6,50 g
99+
24,23 g
8
Serat
0,50 g
40
9,00 g
2
Gula
2,76 g
99+
6,23 g
99+
protein
1,00 g
25
3,33 g
2
Protein untuk carb Ratio
0,15
11
0,22
6
vitamin
Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg
1
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
21
0,07 mg
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
8
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
25
0,54 mg
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
13
1,01 mg
2
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
28
0,05 mg
36
Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg
19
20,80 mcg
14
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg
99+
3,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg
20
0,24 mg
27
Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
0,20 mcg
34
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
kolin
0,00 mg
32
12,10 mg
4
Lemak
0,10 g
99+
33,49 g
1
bahan galian
Kalium
340,00 mg
14
356,00 mg
12
Besi
0,80 mg
16
2,43 mg
4
Sodium
1,00 mg
20
20,00 mg
5
Kalsium
21,00 mg
21
14,00 mg
27
Magnesium
12,00 mg
23
32,00 mg
4
Seng
0,32 mg
8
1,10 mg
2
Fosfor
44,00 mg
7
113,00 mg
1
manggan
0,13 mg
26
1,50 mg
2
Tembaga
0,00 mg
99+
0,44 mg
3
selenium
0,00 mcg
17
10,10 mcg
2
Asam lemak
omega 3s
82,22 mg
10
0,00 mg
38
6s Omega
49,00 mg
33
366,00 mg
4
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
37,60 mg
2
Kandungan air
94,20 g
3
47,00 g
99+
Abu
1,40 g
5
0,97 g
8
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Labu dan Nangka
Labu dan Zaitun
Labu dan Tanggal
Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa buah
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Tanggal
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa dan Alpukat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Kelapa dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Kelapa dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori