Casa
 Confronto Frutta

Zucca contro Cocco Nutrizione

Zucca
Cocco
Cocco contro Zucca Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
6,50 g  
99+
24,23 g  
8
Fibra
0,50 g  
99+
9,00 g  
2
Zucchero
2,76 g  
99+
6,23 g  
99+
Proteina
1,00 g  
25
3,33 g  
2
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,22  
6
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,54 mg  
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
15
1,01 mg  
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
28
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg  
19
20,80 mcg  
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg  
23
0,24 mg  
31
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Colina
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5
Grasso
0,10 g  
99+
33,49 g  
1
Minerali
  
  
Potassio
340,00 mg  
14
356,00 mg  
12
Ferro
0,80 mg  
16
2,43 mg  
4
Sodio
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5
Calcio
21,00 mg  
22
14,00 mg  
28
Magnesio
12,00 mg  
23
32,00 mg  
4
Zinco
0,32 mg  
8
1,10 mg  
2
Fosforo
44,00 mg  
7
113,00 mg  
1
Manganese
0,13 mg  
30
1,50 mg  
2
Rame
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenio
0,00 mcg  
17
10,10 mcg  
2
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
366,00 mg  
4
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
37,60 mg  
2
Contenuto di Acqua
94,20 g  
3
47,00 g  
99+
Cenere
1,40 g  
5
0,97 g  
8
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!