Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Tanggal vs Gojiberry Nutrisi
f
Tanggal
Gojiberry
Gojiberry vs Tanggal Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
75,03 g
2
69,21 g
3
Serat
8,00 g
3
8,00 g
3
Gula
63,35 g
1
13,00 g
16
protein
2,45 g
6
14,07 g
1
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,20
7
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
24
0,00 mcg
99+
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
20
0,00 mcg
40
kolin
6,30 mg
21
0,00 mg
39
Lemak
0,39 g
22
1,00 g
6
bahan galian
Kalium
656,00 mg
3
840,00 mg
1
Besi
1,02 mg
12
9,00 mg
1
Sodium
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Kalsium
39,00 mg
8
100,00 mg
1
Magnesium
43,00 mg
2
0,00 mg
31
Seng
0,29 mg
9
2,70 mg
1
Fosfor
62,00 mg
4
0,00 mg
99+
manggan
0,26 mg
20
0,00 mg
99+
Tembaga
0,21 mg
7
2,00 mg
1
selenium
3,00 mcg
4
63,70 mcg
1
Asam lemak
omega 3s
3,00 mg
39
0,00 mg
99+
6s Omega
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
10,00 mg
18
0,00 mg
26
Kandungan air
20,53 g
99+
0,00 g
99+
Abu
1,60 g
4
0,00 g
99+
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Tanggal dan Amerika Persimmon
Tanggal dan kesemek
Tanggal dan Elderberry
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Kumquat buah
Amerika Persimmon b...
kesemek buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Elderberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Gojiberry dan Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Gojiberry dan jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Gojiberry dan Kumquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori