Zaitun dan Blackberry
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit
Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat
Alergi
Gejala alergi
NA
ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah
Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
3,84 g
99+
9,60 g
99+
Serat
3,30 g
18
0,00 g
99+
Gula
0,54 g
99+
4,90 g
99+
protein
1,03 g
24
1,40 g
16
Protein untuk carb Ratio
0,26
3
0,15
11
vitamin
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg
20
11,00 mcg
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
37
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg
99+
0,28 mg
18
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
25,00 mcg
9
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg
1
1,17 mg
8
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
19,80 mcg
3
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg
2
118,00 mcg
12
kolin
14,20 mg
1
8,52 mg
9
Lemak
15,32 g
2
0,50 g
18
bahan galian
Kalium
42,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Besi
0,49 mg
25
0,62 mg
20
Sodium
1.556,00 mg
1
1,00 mg
20
Kalsium
52,00 mg
5
29,00 mg
15
Magnesium
11,00 mg
24
20,00 mg
14
Seng
0,04 mg
29
0,53 mg
5
Fosfor
4,00 mg
99+
22,00 mg
23
manggan
0,00 mg
99+
0,65 mg
6
Tembaga
0,12 mg
16
0,17 mg
9
selenium
0,90 mcg
8
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
92,00 mg
8
94,00 mg
7
6s Omega
1.215,00 mg
2
186,00 mg
11
sterol
Kandungan air
75,28 g
99+
88,20 g
19
Abu
4,53 g
2
0,40 g
33
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal
5
43,00 kkal
30
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
64,00 kkal
11
Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal
4
325,00 kkal
13
Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal
4
92,00 kkal
7
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
60,00 kkal
22
38,00 kkal
37
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
240,00 kkal
38
Tidak tersedia
karakteristik
Mengetik
buah pohon
memetik
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim semi, Musim panas
varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
keunguan hitam
Di dalam Warna
Coklat
Magenta
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Pahit
Berair, Manis
Asal
Mediterania Timur Region
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
7-8
5.5-7
Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas
Kering, Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
- 80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
- Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Spanyol
Amerika Serikat
Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Cina, Selandia Baru, Serbia, Afrika Selatan
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Italia
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Olea europaea
Rubus Fruticosus
Sinonim
Tidak tersedia
Rubus Millspaughii atau Rubus Laciniatus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
lamiales
Rosales
Keluarga
Oleaceae
Rosaceae
Marga
Olea
Rubus
Jenis
O. europaea
Rubus fruticosus
generik Grup
Zaitun
Mawar
|
||
|
||
|
