Rumah
Bandingkan Buah


Blackberry dan Zaitun


Zaitun dan Blackberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah  
-  

Efek samping
Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,60 g  
99+
3,84 g  
99+

Serat
0,00 g  
99+
3,30 g  
19

Gula
4,90 g  
99+
0,54 g  
99+

protein
1,40 g  
16
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
510,00 mcg  
2

kolin
8,52 mg  
11
14,20 mg  
2

Lemak
0,50 g  
18
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Besi
0,62 mg  
20
0,49 mg  
25

Sodium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Kalsium
29,00 mg  
15
52,00 mg  
5

Magnesium
20,00 mg  
14
11,00 mg  
24

Seng
0,53 mg  
5
0,04 mg  
29

Fosfor
22,00 mg  
23
4,00 mg  
99+

manggan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,17 mg  
9
0,12 mg  
16

selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
92,00 mg  
8

6s Omega
186,00 mg  
11
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
22,00 mg  
8

Kandungan air
88,20 g  
21
75,28 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
64,00 kkal  
21
-  

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
38,00 kkal  
39
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
keunguan hitam  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Magenta  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Berair, Manis  
Pahit  

Asal
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
7-8  

Kondisi iklim
Kering, Hangat untuk iklim panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
  • 80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
  • Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.
  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Spanyol  

Negara-negara lain
Cina, Selandia Baru, Serbia, Afrika Selatan  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus Fruticosus  
Olea europaea  

Sinonim
Rubus Millspaughii atau Rubus Laciniatus  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
lamiales  

Keluarga
Rosaceae  
Oleaceae  

Marga
Rubus  
Olea  

Jenis
Rubus fruticosus  
O. europaea  

generik Grup
Mawar  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah