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Bacca di Goji contro Mango Nutrizione
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Mango contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
15,00 g
27
Fibra
8,00 g
3
1,60 g
30
Zucchero
13,00 g
11
13,70 g
9
Proteina
14,07 g
1
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
43,00 mcg
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Licopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
Colina
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Grasso
1,00 g
6
0,38 g
23
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
168,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,16 mg
99+
Sodio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcio
100,00 mg
1
11,00 mg
32
Magnesio
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinco
2,70 mg
1
0,09 mg
24
Fosforo
0,00 mg
99+
14,00 mg
32
Manganese
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Rame
2,00 mg
1
0,11 mg
18
Selenio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
51,00 mg
14
Omega 6s
0,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
83,46 g
99+
Cenere
0,00 g
99+
0,36 g
35
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