Bacca di Goji e Cocco
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
24,23 g
8
Fibra
8,00 g
3
9,00 g
2
Zucchero
13,00 g
11
6,23 g
99+
Proteina
14,07 g
1
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
12,10 mg
4
Grasso
1,00 g
6
33,49 g
1
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
356,00 mg
12
Ferro
9,00 mg
1
2,43 mg
4
Sodio
24,00 mg
4
20,00 mg
5
Calcio
100,00 mg
1
14,00 mg
27
Magnesio
0,00 mg
31
32,00 mg
4
Zinco
2,70 mg
1
1,10 mg
2
Fosforo
0,00 mg
99+
113,00 mg
1
Manganese
0,00 mg
99+
1,50 mg
2
Rame
2,00 mg
1
0,44 mg
3
Selenio
63,70 mcg
1
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
47,00 g
99+
Cenere
0,00 g
99+
0,97 g
8
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal
36
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
354,00 kcal
1
Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal
6
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal
99+
660,00 kcal
3
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
443,00 kcal
1
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
180,00 kcal
29
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
298,00 kcal
19
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
No Tipi
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso Scarlatto
Marrone, Verde
Dentro Colore
Arancia
Bianca
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Duro
Croccante
Gusto
Leggermente amaro, Crostata
Succoso, Dolciastro
Origine
Sconosciuto
America, India
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbia
pH del Suolo
6.8-8.1
3.5-8.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo
Caldo, Umido
Fatti
Fatti su
- Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
- Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Indonesia
Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Cina
Filippine
Nome scientifico
Nome Botanico
Lycium barbarum
Cocos nucifera
Sinonimo
Fructus lycii
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Sconosciuto
Magnoliophyta
Classe
Sconosciuto
Liliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Arecidae
Ordine
Solanales
Arecales
Famiglia
Solanaceae
Arecaceae
Genus
Lycium
Cocos
Specie
L. barbarum
C. nucifera
Generico Gruppo
Non Disponibile
Arecaceae
