Data contro Fragola

Data

Fragola

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

75,03 g

7,68 g

99+

Fibra

8,00 g

2,00 g

Zucchero

63,35 g

4,89 g

99+

Proteina

2,45 g

0,67 g

99+

Proteina Rapporto Carb

0,03

0,09

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg

1,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg

0,39 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg

0,13 mg

99+

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg

24,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg

99+

58,80 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg

0,29 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg

2,20 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg

26,00 mcg

Colina

6,30 mg

5,70 mg

Grasso

0,39 g

0,30 g

Minerali

Potassio

656,00 mg

153,00 mg

99+

Ferro

1,02 mg

0,41 mg

Sodio

2,00 mg

1,00 mg

Calcio

39,00 mg

16,00 mg

Magnesio

43,00 mg

13,00 mg

Zinco

0,29 mg

0,14 mg

Fosforo

62,00 mg

24,00 mg

Manganese

0,26 mg

0,39 mg

Rame

0,21 mg

0,05 mg

99+

Selenio

3,00 mcg

0,40 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg

65,00 mg

Omega 6s

16,00 mg

99+

90,00 mg

Steroli

Fitosterol

Non Disponibile

12,00 mg

Contenuto di Acqua

20,53 g

99+

90,95 g

Cenere

1,60 g

0,40 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal

33,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

35,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal

375,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

92,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Torta

321,00 kcal

Non Disponibile

Caratteristiche

Tipo

Tropicale

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Apirene Varietà

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Rosso brillante

Dentro Colore

Marrone

Rosa

Forma

Ovale

Conico

Struttura

Carnoso

Succoso

Gusto

Dolce

Agrodolce

Origine

Iraq

Europa

Cresce su

Alberi

Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

Terra grassa

pH del Suolo

8-10

6-6.5

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso

Freddo

Fatti

Fatti su

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.