Data e Jambul
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
14,00 g
32
Fibra
8,00 g
3
0,60 g
39
Zucchero
63,35 g
1
Non Disponibile
Proteina
2,45 g
6
1,00 g
26
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,25 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
Non Disponibile
Colina
6,30 mg
17
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
0,23 g
32
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
55,00 mg
99+
Ferro
1,02 mg
12
1,41 mg
10
Sodio
2,00 mg
18
26,20 mg
3
Calcio
39,00 mg
8
11,65 mg
31
Magnesio
43,00 mg
2
35,00 mg
3
Zinco
0,29 mg
9
Non Disponibile
Fosforo
62,00 mg
4
15,60 mg
30
Manganese
0,26 mg
17
Non Disponibile
Rame
0,21 mg
7
Non Disponibile
Selenio
3,00 mcg
4
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
84,75 g
38
Cenere
1,60 g
4
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal
2
60,00 kcal
18
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal
18
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
461,00 kcal
1
80,00 kcal
13
Calorie negli Marmellata
384,00 kcal
2
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
321,00 kcal
13
300,00 kcal
18
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Monsone, Estate
Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Ram Jarnun e Paras
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Nero, Magenta, Porpora
Dentro Colore
Marrone
Porpora
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Carnoso
Succoso
Gusto
Dolce
Astringente, Dolce
Origine
Iraq
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
8-10
6.5-7.5
Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Umido, Piovosità
Fatti
Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
- Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
- Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
Yes
Birra
Non Disponibile
Yes
Spirits
Non Disponibile
No
Cocktails
Non Disponibile
Yes
Produzione
Top Produttore
Egitto
India
Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
India
Non Disponibile
Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Syzygium cumini
Sinonimo
Non Disponibile
Eugenia cumini
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
Ordine
Arecales
Myrtales
Famiglia
Arecaceae
Myrtaceae
Genus
Phoenix
Syzygium
Specie
P. dactylifera
S. cumini
Generico Gruppo
Palma
Non Disponibile
