Jambul e Data
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,00 g
32
75,03 g
2
Fibra
0,60 g
39
8,00 g
3
Zucchero
Non Disponibile
63,35 g
1
Proteina
1,00 g
26
2,45 g
6
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,05 mg
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,59 mg
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,70 mcg
23
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
75,00 mcg
18
Colina
Non Disponibile
6,30 mg
17
Grasso
0,23 g
32
0,39 g
22
Minerali
Potassio
55,00 mg
99+
656,00 mg
3
Ferro
1,41 mg
10
1,02 mg
12
Sodio
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcio
11,65 mg
31
39,00 mg
8
Magnesio
35,00 mg
3
43,00 mg
2
Zinco
Non Disponibile
0,29 mg
9
Fosforo
15,60 mg
30
62,00 mg
4
Manganese
Non Disponibile
0,26 mg
17
Rame
Non Disponibile
0,21 mg
7
Selenio
Non Disponibile
3,00 mcg
4
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Omega 6s
0,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
84,75 g
38
20,53 g
99+
Cenere
0,50 g
26
1,60 g
4
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal
18
282,00 kcal
2
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
290,00 kcal
18
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
80,00 kcal
13
461,00 kcal
1
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
384,00 kcal
2
Calorie negli Torta
300,00 kcal
18
321,00 kcal
13
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Tropicale
Stagione
Monsone, Estate
Primavera, Estate
Varietà
Ram Jarnun e Paras
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Magenta, Porpora
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Porpora
Marrone
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Astringente, Dolce
Dolce
Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Iraq
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
pH del Suolo
6.5-7.5
8-10
Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità
Caldo, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
- Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
No
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
India
Egitto
Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Top Importatore
Non Disponibile
India
Top Esportatore
India
Emirati Arabi Uniti
Nome scientifico
Nome Botanico
Syzygium cumini
Phoenix Dactylifera
Sinonimo
Eugenia cumini
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Arecidae
Ordine
Myrtales
Arecales
Famiglia
Myrtaceae
Arecaceae
Genus
Syzygium
Phoenix
Specie
S. cumini
P. dactylifera
Generico Gruppo
Non Disponibile
Palma
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