Casa
 Confronto Frutta

Longan contro Giuggiola Nutrizione

Longan
Giuggiola
Giuggiola contro Longan Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
15,00 g  
27
20,23 g  
12
Fibra
1,10 g  
37
1,00 g  
38
Zucchero
16,50 g  
7
19,00 g  
6
Proteina
1,30 g  
17
1,20 g  
19
Proteina Rapporto Carb
0,09  
17
0,06  
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
19
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
69,00 mg  
9
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,90 mcg  
34
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
2,10 mg  
36
10,00 mg  
8
Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33
Minerali
  
  
Potassio
266,00 mg  
24
250,00 mg  
27
Ferro
0,13 mg  
99+
0,48 mg  
26
Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcio
1,00 mg  
99+
21,00 mg  
22
Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zinco
0,05 mg  
28
0,05 mg  
28
Fosforo
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22
Manganese
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38
Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13
Contenuto di Acqua
78,00 g  
99+
77,86 g  
99+
Cenere
0,50 g  
27
0,51 g  
26
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!