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Mango e Banana

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g22,80 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.2 Fibra
1,60 g2,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.4 Zucchero
13,70 g12,20 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g1,10 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,05
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.5.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.6.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.7.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg0,40 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.8.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg20,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
3.2.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg8,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
3.3.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
3.4.1 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,50 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
3.5.1 Licopene
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
3.6.1 Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg22,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
3.7.2 Colina
7,60 mg9,80 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
3.8 Grasso
0,38 g0,30 g
Physalis Frutta
0 33.49
3.9 Minerali
3.9.1 Potassio
168,00 mg358,00 mg
Oliva Frutta
42 840
3.9.3 Ferro
0,16 mg0,30 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
4.12.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
7.11.1 Calcio
11,00 mg5,00 mg
Longan Frutta
1 100
7.11.2 Magnesio
10,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
7.11.3 Zinco
0,09 mg0,20 mg
Mela Frutta
0 2.7
7.11.4 Fosforo
14,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
7.11.5 Manganese
0,06 mg0,30 mg
Mela Frutta
0 3.3
7.11.6 Rame
0,11 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
7.11.7 Selenio
0,60 mcg1,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
7.12 Acidi Grassi
7.12.1 Omega 3s
51,00 mg27,00 mg
Anguria Frutta
0 318
7.12.2 Omega 6s
19,00 mg46,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosterol
Non Disponibile36,00 mg
Jambul Frutta
0 87
7.14 Contenuto di Acqua
83,46 g74,90 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
7.15 Cenere
0,36 g0,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile95,29 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal89,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal85,71 kcal
Rambutan Frutta
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal105,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal121,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal100,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal120,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
120,00 kcal269,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
9.2 Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
9.3 Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Verde, Giallo
9.6 Dentro Colore
Giallo
Bianca
9.7 Forma
Ovale
Curvatura Cilindro
9.8 Struttura
Carnoso
Carnoso
9.9 Gusto
Dolce
Dolce
9.10 Origine
Asia del Sud
Papua Nuova Guinea
9.11 Cresce su
Alberi
Alberi
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Ben drenato
9.12.2 pH del Suolo
4.5-75.5-7
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Caloroso
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
India
India
10.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
10.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
10.3.4 Top Esportatore
Messico
Ecuador
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Mangifera Indica
Musa acuminata and Musa balbisiana
11.2 Sinonimo
Non Disponibile
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
12.6 Sottoclasse
Rosidae
Liliidae
12.7 Ordine
Sapindales
Zingiberales
12.8 Famiglia
Anacardiaceae
Musaceae
12.9 Genus
Mangifera
Musa
12.10 Specie
M. indica
M. acuminata , M. balbisiana
12.11 Generico Gruppo
Anacardio
Banana