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Mangue
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Banane

Mangue et Banane

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
15,00 g22,80 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,60 g2,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
13,70 g12,20 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g1,10 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,05
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg3,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg0,30 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg0,40 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg20,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg8,70 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg0,10 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,50 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg22,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg9,80 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,38 g0,30 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
168,00 mg358,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,16 mg0,30 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
11,00 mg5,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
10,00 mg27,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,09 mg0,20 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
14,00 mg22,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,06 mg0,30 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,11 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,60 mcg1,00 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
51,00 mg27,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
19,00 mg46,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible36,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
83,46 g74,90 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,36 g0,80 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible95,29 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal89,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
60,00 kcal85,71 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
314,00 kcal105,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
75,00 kcal121,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
50,00 kcal100,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
250,00 kcal120,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
120,00 kcal269,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Berry, Tropical
4.2 Saison
Printemps, Été
Toutes les saisons
4.3 Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Orange, Rouge, Jaune
Vert, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Jaune
Blanc
4.7 Forme
Ovale
Curving Cylindre
4.8 Texture
Charnu
Charnu
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Asie du Sud
Papouasie Nouvelle Guinée
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
4.5-75.5-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat
Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Inde
Inde
5.3.2 Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Europe
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Equateur
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Mangifera Indica
Musa acuminata et Musa balbisiana
6.2 Synonyme
Non Disponible
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Liliidae
7.7 Ordre
Sapindales
Zingiberales
7.8 Famille
Anacardiaceae
Musaceae
7.9 Genre
Mangifera
Musa
7.10 Espèce
M. indica
M. acuminata , M. balbisiana
7.11 Groupe Générique
Anacardier
Banane