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Mora contro Gelso Nutrizione

Mora
Gelso
Gelso contro Mora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,60 g  
99+
9,80 g  
99+
Fibra
0,00 g  
99+
1,70 g  
31
Zucchero
4,90 g  
99+
8,10 g  
99+
Proteina
1,40 g  
16
1,40 g  
16
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,14  
12
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
21
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg  
36
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg  
10
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
7,80 mcg  
10
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
136,00 mcg  
8
Colina
8,52 mg  
11
12,30 mg  
4
Grasso
0,50 g  
18
0,39 g  
22
Minerali
  
  
Potassio
162,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Ferro
0,62 mg  
20
1,85 mg  
7
Sodio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10
Calcio
29,00 mg  
15
39,00 mg  
8
Magnesio
20,00 mg  
14
18,00 mg  
15
Zinco
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21
Fosforo
22,00 mg  
23
38,00 mg  
11
Manganese
0,65 mg  
7
0,65 mg  
7
Rame
0,17 mg  
9
0,06 mg  
37
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
94,00 mg  
7
1,00 mg  
99+
Omega 6s
186,00 mg  
11
206,00 mg  
10
Steroli
  
  
Fitosterol
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
88,20 g  
21
87,68 g  
25
Cenere
0,40 g  
34
0,69 g  
17
Calorie >>
<< Benefici

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