Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

braambes vs Moerbei Nutrition


braambes
Moerbei
Moerbei vs braambes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,60 g   
99+
9,80 g   
99+
Vezel
0,00 g   
99+
1,70 g   
29
Suiker
4,90 g   
99+
8,10 g   
35
Eiwit
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,14   
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
7,50 mcg   
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
9
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,62 mg   
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
136,00 mcg   
7
choline
8,52 mg   
9
12,30 mg   
3
Dik
0,50 g   
18
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
162,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Ijzer
0,62 mg   
20
1,85 mg   
7
Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Calcium
29,00 mg   
15
39,00 mg   
8
Magnesium
20,00 mg   
14
18,00 mg   
15
Zink
0,53 mg   
5
0,12 mg   
21
Fosfor
22,00 mg   
23
38,00 mg   
11
Mangaan
0,65 mg   
6
Niet beschikbaar   
Koper
0,17 mg   
9
0,06 mg   
37
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
1,00 mg   
37
Omega 6s
186,00 mg   
11
206,00 mg   
10
sterolen
  
  
Water inhoud
88,20 g   
19
87,68 g   
23
As
0,40 g   
33
0,69 g   
16
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!