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Ad
Oliva contro Bilberry Nutrizione
f
Oliva
Bilberry
Bilberry contro Oliva Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,84 g
99+
11,50 g
99+
Fibra
3,30 g
18
2,80 g
22
Zucchero
0,54 g
99+
0,00 g
99+
Proteina
1,03 g
24
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,26
3
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg
20
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
37
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg
99+
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
4,00 mcg
18
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Colina
14,20 mg
1
0,00 mg
32
Grasso
15,32 g
2
0,50 g
18
Minerali
Potassio
42,00 mg
99+
103,00 mg
99+
Ferro
0,49 mg
25
0,80 mg
16
Sodio
1.556,00 mg
1
3,00 mg
17
Calcio
52,00 mg
5
15,00 mg
26
Magnesio
11,00 mg
24
7,00 mg
28
Zinco
0,04 mg
29
0,10 mg
23
Fosforo
4,00 mg
99+
9,00 mg
39
Manganese
0,00 mg
99+
3,30 mg
1
Rame
0,12 mg
16
0,11 mg
19
Selenio
0,90 mcg
8
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
92,00 mg
8
Non Disponibile
Omega 6s
1.215,00 mg
2
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
75,28 g
99+
0,20 g
99+
Cenere
4,53 g
2
87,10 g
1
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