Acasă
 Fructe si compara

oliv vs Afin Nutriție

oliv
Afin
Afin vs oliv Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,84 g   
99+
11,50 g   
99+
Fibră
3,30 g   
18
2,80 g   
22
Zahăr
0,54 g   
99+
0,00 g   
99+
Proteină
1,03 g   
24
0,70 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
4,00 mcg   
18
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
colină
14,20 mg   
1
0,00 mg   
32
Gras
15,32 g   
2
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
42,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+
Fier
0,49 mg   
25
0,80 mg   
16
Sodiu
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17
Calciu
52,00 mg   
5
15,00 mg   
26
Magneziu
11,00 mg   
24
7,00 mg   
28
Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23
Fosfor
4,00 mg   
99+
9,00 mg   
39
Mangan
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1
Cupru
0,12 mg   
16
0,11 mg   
19
Seleniu
0,90 mcg   
8
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
92,00 mg   
8
Nu e disponibil   
6s omega
1.215,00 mg   
2
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
75,28 g   
99+
0,20 g   
99+
Frasin
4,53 g   
2
87,10 g   
1
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!