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Oliva
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Zucca
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Zucca

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Malattie e della cistifellea renali
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g6,50 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g0,50 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g2,76 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g1,00 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,15
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg426,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,30 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg16,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg9,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,44 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg1,10 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
15,32 g0,10 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
42,00 mg340,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,80 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg21,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,32 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
4,00 mg44,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,13 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,12 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg82,22 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg49,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
75,28 g94,20 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
4,53 g1,40 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal26,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile30,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal34,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal46,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal130,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal244,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
4.6 Dentro Colore
Marrone
Cremoso Giallo
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Fibroso
4.9 Gusto
Amaro
Cremoso, Morbido, Dolce
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Vitigni
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
7-85.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Cucurbita maxima
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Pepo del Cucurbita, Squash
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Lamiales
Cucurbitales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Olea
Cucurbita
7.10 Specie
O. europaea
Cucurbita mixta
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Non Disponibile