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-
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Apfel Früchte
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Granatapfel Früchte
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+
Apfel Früchte
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Olive
Kürbis
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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Nieren und Gallenerkrankungen
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
15.9
(Was ist Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Faser
Was ist Maracuj..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Was ist Brombeere ?
⊕
▶
2.9
(Was ist Feige..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
2,76 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Was ist Heidelbeere ?
⊕
▶
10.58
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
1.3
(Was ist Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Was ist Tamaril..
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.1
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Was ist Kürbis ?
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
426,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Was ist Granatapfel ?
⊕
▶
42
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.053
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.066
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Was ist Physali..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.54
(Was ist Kokos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Was ist Litschi ?
⊕
▶
0.24
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Was ist Banane ?
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.086
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
16,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
31.2
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,44 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.5
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Was ist Grüne K..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
1,10 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
5.1
(Was ist Preis..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
1419
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Was ist Japanes..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Was ist Ananas ?
⊕
▶
85
(Was ist Süße ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
6.7
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Fett
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Was ist Physalis ?
⊕
▶
1.17
(Was ist Grana..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
340,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
250
(Was ist Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Was ist Weiße Pampelmuse ?
⊕
▶
0.69
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
26.2
(Was ist Jambu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Was ist Longan ?
⊕
▶
20
(Was ist Papay..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,32 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.22
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
27
(Was ist Stach..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.232
(Was ist Auber..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.127
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
3
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Was ist Cherimo..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
82,22 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Was ist Wassermelone ?
⊕
▶
35
(Was ist Rote ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
49,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
122
(Was ist Gold-..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
18
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Was ist Gurke ?
⊕
▶
▼
75,28 G
Rank:
64
(Overall)
▶
94,20 G
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
80.32
(Was ist Japan..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Asche
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
4,53 G
Rank:
2
(Overall)
▶
1,40 G
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
1.85
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
26,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
68
(Was ist Guava..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
30,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
75
(Was ist Cheri..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Rambutan ?
⊕
▶
64
(Was ist Bromb..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Was ist Feijoa ?
⊕
▶
▼
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
300
(Was ist Orang..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
34,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
82
(Was ist Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
46,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
75
(Was ist Heide..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Was ist Amerika..
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
130,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Was ist Clementine ?
⊕
▶
238
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Was ist Feige ?
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
244,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Was ist Brotfrucht ?
⊕
▶
280
(Was ist Litsc..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Beere
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
4.5 Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
4.6 Innenfarbe
Braun
rahmgelb
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Fleischig
faserig
4.9 Geschmack
Bitter
Cremig, Weich, Süß
4.10 Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
Mexiko
4.11 Wächst auf
Bäume
Wein
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
7-8
5.5-7.5
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nein
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Spanien
China
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Italien
China
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Olea europaea
Cucurbita maxima
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Cucurbita pepo, Squash
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Lamiales
Cucurbitales
7.8 Familie
Oleaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Olea
Cucurbita
7.10 Spezies
O. europaea
Cucurbita mixta
7.11 Gattungsgruppe
Olive
Nicht Verfügbar
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Vorteile
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Vorteile
|
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