1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Doenças renais e da vesícula biliar
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.3.3 Fibra
2.4.4 Açucar
2.5 Proteína
2.6.2 Proteína para Rácio Carb
2.9 Vitaminas
2.9.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg426,00 mcg
0
426
2.10.1 Vitamina B1 (Tiamina)
1.1.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.3.2 Vitamina B3 (Niacina)
2.5.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.7.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.11.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.14.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.15.3 Vitamina E (Tocoferol)
3.1.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7.1.1 Licopeno
7.12.2 Luteína + Zeaxantina
7.12.4 Choline
7.14 Gordo
7.16 Minerais
7.16.1 Potássio
7.17.1 Ferro
7.17.3 Sódio
1 556,00 mg1,00 mg
0
1556
7.17.5 Cálcio
7.17.7 Magnésio
7.18.2 Zinco
7.18.5 Fósforo
7.19.1 Manganês
7.20.2 Cobre
8.12.4 Selênio
11.9 Ácidos graxos
11.9.1 Omega 3s
11.12.2 6s Omega
1 215,00 mg49,00 mg
0
1689
11.13 Esteróis
11.13.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
0
87
11.14 Teor de água
11.15 Cinza
12 Calorias
12.1 Porção
12.2 Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcal26,00 kcal
15
299
12.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
12
354
12.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
12.6 Calorias em forma seca
467,00 kcalNão disponível
32
747
12.7 Calorias em Canned Form
119,00 kcal34,00 kcal
17
443
12.8 Calorias em alimentos
12.8.1 Calorias no suco
60,00 kcal46,00 kcal
17
461
12.9.2 Calorias em Jam
200,00 kcal130,00 kcal
49
420
12.9.3 Calorias em Pie
240,00 kcal244,00 kcal
80
450
13 Características
13.1 Tipo
13.2 Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
13.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
13.4 Sem sementes Variedade
13.5 Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
13.6 Dentro de Cor
13.7 Forma
13.8 Textura
13.9 Gosto
Amargo
Cremoso, Macio, Doce
13.10 Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
México
13.11 Cresce sobre
13.12 Cultivo
13.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
13.12.2 O pH do solo
13.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Morna para clima quente
14 Fatos
14.1 Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
- A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
- A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
14.2 Em Bebidas Alcoólicas
14.2.1 Vinho
14.2.2 Cerveja
14.2.3 Spirits
14.2.4 Cocktails
14.3 Produção
14.3.1 Top Producer
14.3.2 Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
14.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
14.3.4 Top Exportador
15 Nome científico
15.1 Nome botânico
Olea europaea
Cucurbita maxima
15.2 Sinônimo
Não disponível
Cucurbita pepo, Squash
16 Classificação
16.1 Domínio
16.2 Reino
16.4 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
16.5 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
16.6 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
16.7 Subclasse
16.8 Ordem
16.9 Família
16.10 Gênero
16.11 Espécies
O. europaea
Cucurbita mixta
16.12 Grupo genérico