Uva spina e Data

Uva spina

Data

Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Irritazione gastrica

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

10,18 g

99+

75,03 g

Fibra

4,30 g

8,00 g

Zucchero

Non Disponibile

63,35 g

Proteina

0,88 g

2,45 g

Proteina Rapporto Carb

0,09

0,03

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

99+

1,27 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,29 mg

0,59 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg

0,17 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg

19,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

27,70 mg

0,40 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg

0,05 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile

2,70 mcg

Licopene

Non Disponibile

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile

75,00 mcg

Colina

Non Disponibile

6,30 mg

Grasso

0,58 g

0,39 g

Minerali

Potassio

198,00 mg

656,00 mg

Ferro

0,31 mg

1,02 mg

Sodio

1,00 mg

2,00 mg

Calcio

25,00 mg

39,00 mg

Magnesio

10,00 mg

43,00 mg

Zinco

0,12 mg

0,29 mg

Fosforo

27,00 mg

62,00 mg

Manganese

0,14 mg

0,26 mg

Rame

0,07 mg

0,21 mg

Selenio

0,60 mcg

3,00 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

46,00 mg

3,00 mg

Omega 6s

271,00 mg

16,00 mg

99+

Steroli

Fitosterol

0,00 mg

Non Disponibile

Contenuto di Acqua

87,87 g

20,53 g

99+

Cenere

0,49 g

1,60 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal

282,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile

290,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal

461,00 kcal

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal

384,00 kcal

Calorie negli Torta

240,00 kcal

321,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero

Tropicale

Stagione

Estate

Primavera, Estate

Varietà

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Yes

Colore

Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Verde Giallastro

Marrone

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Croccante

Carnoso

Gusto

Astringente

Dolce

Origine

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Iraq

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Loamy, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-6.8

8-10

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso

Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Non Disponibile

Birra

Yes

Non Disponibile

Spirits

Yes

Non Disponibile

Cocktails

Yes